Drei Standorte in Hamburg und Konstanz

Ja. In einem kurzen Gespräch von etwa 15 Minuten, telefonisch oder nach Absprache in der Praxis, klären wir dein Anliegen und ob Osteopathie für dich infrage kommt. Das ist unverbindlich und kostenlos.

Das hängt von deiner Kasse und deinem Tarif ab. Viele gesetzliche Kassen bezuschussen Osteopathie, private Kassen erstatten oft anteilig. Frag am besten vor dem ersten Termin dort nach.

Nach der Behandlung bekommst du eine Rechnung. Du kannst mit Karte oder per Sofortüberweisung bezahlen.

Nein, du kannst ohne Überweisung zu mir kommen. Möchtest du, dass deine Krankenkasse die Kosten bezuschusst, hol dir vorab ein Rezept und lass dir von deiner Kasse den Kostenzuschuss bestätigen.

Osteopathie arbeitet mit sanftem, achtsamem Druck. Manche Griffe können intensiv sein, bleiben aber in einem für dich angenehmen Rahmen. Sag jederzeit, wenn etwas zu viel ist.

Das ist von Mensch zu Mensch verschieden. Viele fühlen sich danach entspannter, manche sind müde. Manchmal kann ein Kribbeln auftreten, das meist von selbst wieder abklingt. Es kann auch sein, dass du einen Bereich deines Körpers bewusster wahrnimmst als sonst. Melde dich gern bei mir, wenn du unsicher bist.

Das Tape besteht aus elastischer Baumwolle mit einem latexfreien Acrylkleber. Es ist luft- und wasserdurchlässig und bleibt bei richtiger Anlage mehrere Tage haften, auch beim Duschen. Wie lange genau, ist individuell. Beachte nach der Anlage: Bei Juckreiz, Rötung, Schmerzen oder Schwellung nimmst du das Tape ab und meldest dich bei mir.

Bei einer Allergie gegen Acryl, offenen Wunden, nicht verheilten Narben, bestimmten Hauterkrankungen, Gerinnungsstörungen oder der Einnahme blutverdünnender Medikamente verzichte ich darauf. Das klären wir vorab in der Anamnese. Wenn du Pflaster nicht gut verträgst, setze ich zuerst ein kleines Teststück. Taping ergänzt die Behandlung und ersetzt keine ärztliche Abklärung, etwa bei Verdacht auf einen Bruch oder eine schwere Verletzung.

Das ist sehr individuell. Oft sind mehrere Termine in kleinen oder größeren Abständen sinnvoll. Nach der ersten Sitzung besprechen wir, wie es weitergehen kann.

Der erste Termin dauert 60 bis 90 Minuten, weil wir mit einem ausführlichen Gespräch beginnen. Folgetermine dauern etwa 60 Minuten. N.I.T. ist Teil der Osteopathie-Termine und braucht keinen eigenen Termin.

Nein. Osteopathie ist für mich keine Gegenposition zur Schulmedizin, sondern eine Ergänzung – eine andere Perspektive auf deinen Körper. Bei akuten oder unklaren Beschwerden gehört die ärztliche Abklärung immer zuerst.

Alle drei arbeiten mit den Händen, setzen aber andere Schwerpunkte. Physiotherapie arbeitet oft mit Übungen und Training und häufig direkt an der schmerzhaften Stelle. In der Osteopathie schaue ich ganzheitlich auf deinen Körper und frage, wie die Strukturen zusammenhängen und was sich vielleicht gegenseitig beeinflusst. Die Ansätze ergänzen sich oft gut.

Das ist eine berechtigte Frage. Für einige Bereiche, zum Beispiel Rückenschmerzen, zeigen Studien einen Nutzen. Für andere gibt es bisher wenig Forschung, und die Meinungen gehen auseinander. Mir ist wichtig, dass du das weißt. Ich arbeite mit dem, was ich bei dir finde und was du mitbringst, und ich sage dir ehrlich, wenn etwas besser in ärztliche Hände gehört.

Ja, ich behandle auch Schwangere und Jugendliche ab 14 Jahren.

Ja. Sag mir bitte vorher, welche Medikamente du nimmst. Mit Schmerzmitteln spürst du unter Umständen weniger, und bei Blutverdünnern können eher Druckstellen entstehen.

Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst.

Ja, du kannst deinen Alltag ganz normal fortsetzen. Trink am Behandlungstag viel und verzichte auf exzessiven Sport.

Ja, über den Link in deiner Bestätigungsmail oder telefonisch. Bis 2 Tage vor dem Termin ist das kostenfrei möglich.